Ich habe dieses Coaching-Programm speziell für Unternehmer, Geschäftsführer, Führungskräfte und Projektleiter konzipiert, die ihre persönliche Effektivität steigern, ihre Ziele erfolgreich erreichen und Fähigkeiten im Bereich Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement maximieren wollen. Dies geht einher mit den Fähigkeiten, sich selbst zu motivieren und noch besser zu organisieren.
Ziel: Sie sollen Ihren persönlichen höchstmöglichen Nutzen ziehen, um Ihre Herausforderungen pro-aktiv meistern zu können.
Wie erfolgt die Umsetzung?
Durch eine Kombination aus praktischen Modellen, sinnvollen Übungen und mit individuellem Coaching unterstütze ich Sie bei:
Mit diesem Modul managen Sie Ihre Zeit noch besser mittels effektiver Zeitmanagement-Techniken.
Wir erarbeiten wirksame Strategien zur Steigerung Ihrer Selbstmotivation, zur Stärkung Ihrer Selbstdisziplin und zur weiteren Verbesserung Ihrer Einstellung.
Ziel: Einstellung und Verhalten zu optimieren, Herausforderungen zu bewältigen und Ihre qualifizierten Ziele ungeachtet von Hindernissen zu verfolgen und umzusetzen:
In diesem Abschluss-Modul fassen wir Ihre erzielten Erkenntnisse und Lernprozesse in einen operationalen Maßnahmenplan zusammen
Dieses Bonus-Modul behandelt Lebensqualität und Möglichkeiten ihrer Steigerung
Follow-Up-Sitzungen: Einige Wochen nach Abschluss des Programms biete ich individuelle Sitzungen, um Ihre Fortschritte zu besprechen. Dabei unterstütze ich Sie nach Kräften, damit Sie wirklich alle Ihre gesetzten Ziele erreichen.
Lernen Sie in einer angenehmen Umgebung meine praxiserprobten Methoden kennen:
Mit Beendigung Ihres individuellen Coaching-Programms sind Sie in der Lage, effektiver als je zuvor Ziele zu setzen, Ihre Zeit besser zu managen, gewandter mit beruflichen und privaten Situationen umzugehen und Ihre Selbstmotivation zu steigern. Ihr Selbstwert wird auf einem hohen Niveau zementiert. Ihre Fähigkeiten in Zeitgestaltung und -nutzung verbessern sich, was in einem insgesamt besseren Selbstmanagement mündet.
Fazit: Sie bekommen einen kompletten Werkzeugkasten an die Hand, mit dem sie jederzeit und lebenslang im Stande sind, Feedback zu erhalten, zu wachsen und sich weiter zu verbessern.
Der Inhaber eines mittelständischen Unternehmens befand sich in einem allzu bekannten Dilemma: Dem Hamsterrad des modernen Arbeitslebens. Tag für Tag hat er das Gefühl, dass ihm die Zeit für die wirklich wichtigen und strategischen Aufgaben einfach davonrennt. Er ist ständig in Meetings gefangen und der tägliche E-Mail-Verkehr nimmt einen erheblichen Teil seiner Zeit in Anspruch.
Dieses ständige Gefühl der Überlastung hat ihn dazu veranlasst, ein Zeitmanagement-Coaching bei mir zu buchen, um seine Arbeitsweise zu optimieren. Sein Ziel war es, seine Zeit effektiver zu nutzen und richtige Prioritäten zu setzen, damit er sich auf die wirklich bedeutenden Aufgaben konzentrieren kann.
Das Coaching begann mit einer eingehenden Analyse seiner Arbeitsgewohnheiten und Zeitverteilung. Dabei wurde deutlich, dass er oft Meetings und eine große Anzahl von E-Mails viel Zeit in Anspruch nehmen und ihn von seinen Kernaufgaben ablenken.
Im Rahmen des Coachings erhielt er von mir verschiedene Strategien und Techniken, um sein Zeitmanagement zu verbessern: Er lernt mit meiner Prio-Methode Prioritäten optimal zu setzen und die wichtigen Aufgaben zu identifizieren. Durch eine klare Zielsetzung konnte er seine Arbeitszeit besser planen und unnötige Zeitverschwendungen minimieren. Des Weiteren habe ich ihm gezeigt, wie er effektiver mit E-Mails umgehen kann, indem er bei sich klare Kommunikationsrichtlinien einführt und für ihre Bearbeitung bestimmte Zeitfenster mit geeigneten Prioritäten setzt.
Ein wichtiger Aspekt des Coachings war auch die Erkenntnis, dass es notwendig ist, Grenzen zu setzen, Nein zu sich selbst und NEIN zu seinem Umfeld sagt. Fernerhin lernte er, seine Zeit sorgfältig zu bewerten, um sicherzustellen, dass er sie für strategische Entscheidungen und die Entwicklung des Unternehmens nutzen kann.
Durch das Zeitmanagement-Coaching erhielt er eine neue Perspektive auf seine Arbeitsweise. Er erkannte, dass das Hamsterrad des modernen Arbeitslebens nicht unausweichlich ist und dass er die Kontrolle über seine Zeit zurückgewinnen kann.
Das Coaching hat ihm nicht nur geholfen, sein Zeitmanagement zu verbessern, sondern auch seine Arbeitszufriedenheit zu steigern. Das Hamsterrad dreht sich zwar immer noch, aber jetzt hat er die Werkzeuge, um mit einem besseren Zeitmanagement seine Energie, Ressourcen und Konzentration auf wichtige Aufgaben zu lenken, die wirklich ihm und dem Unternehmen einen Mehrwert schaffen.
Der Geschäftsführer eines mittelständischen Unternehmens hatte mit seinem äußerst chaotischen Arbeitsplatz zu kämpfen. Dokumente, Unterlagen und Notizen stapelten sich auf seinem Schreibtisch, und es war schwer, den Überblick zu behalten (Foto links). Dadurch geriet er häufig in Stress und verlor wertvolle Zeit bei der Suche nach wichtigen Informationen.
Als sein Coach für Ziel- und Zeitmanagement unterstützte ich ihn auch dabei, nach einem effektiven System seine Arbeitsumgebung zu organisieren und einen übersichtlichen Arbeitsplatz zu schaffen. Er adaptierte das System zur Strukturierung seiner Unterlagen, sodass er schnell und einfach auf benötigte Dokumente zugreifen konnte. Er richtete einen effizienten Ablagebereich ein und führte regelmäßige Aufräum- und Sortierroutinen ein (Foto rechts).
Darüber hinaus übertrugen wir das Organisationskonzept auch auf seine digitale Arbeitsumgebung, damit er seine elektronischen Dokumente leichter finden konnte, um schnelle und effiziente Suche der Dateien zu ermöglichen.
Das Ergebnis dieser Anstrengungen war eine erhebliche Steigerung seiner Zufriedenheit. Sein Arbeitsplatz war nun übersichtlich, klar strukturiert und gut organisiert. Er hatte stets den Überblick über seine Aufgaben und Projekte und konnte seine Termine problemlos einhalten. Die lästige Suche nach Informationen gehörte der Vergangenheit an.
Durch mein Coaching für Ziel- und Zeitmanagement konnte er sich nun besser auf seine strategischen Aufgaben konzentrieren, da er nicht mehr von Unordnung und dem Chaos abgelenkt wurde. Die klare Struktur und Organisation half ihm dabei, seine Arbeitsziele erfolgreich zu verfolgen und sein Unternehmen voranzubringen.
Ein junger Manager hatte Schwierigkeiten, seine Arbeitszeit effektiv zu nutzen. Er hatte oft das Gefühl, den ganzen Tag zwar beschäftigt, aber nicht wirklich produktiv zu sein. Er erkannte, dass er viel gearbeitet hatte, jedoch nicht wirklich effektiv war.
Um seine Situation zu verbessern, entschied er sich für ein Coaching bei mir. Ziel: Tagesplanung und Bewältigung des sogenannten inneren Schweinehunds, also Stärkung der Selbstdisziplin, und Vermeidung der Zeitverschwendung durch unnötige Aktivitäten.
Im Coaching vermittelte ich ihm die PRIO-Methode, die effektive Strategien und Techniken zur Priorisierung von Aufgaben beinhaltet. Dadurch konnte er seine Zeit besser organisieren und wichtige Prioritäten setzen.
Im Coaching lernte er auch, seine persönlichen Zeitfresser zu identifizieren und Wege zu finden, um mit ihnen umzugehen. Er erkannte, welche Ablenkungen und Gewohnheiten seine Produktivität beeinträchtigten und entwickelte Strategien, um diese zu bewältigen. Fernerhin konnte er endlich das konstruktive NEIN (NEIN mit Herz) erfolgreich einsetzen.
Am Ende des Coachings konnte der junge Manager seine Ziele wirkungsvoller erreichen. Er war in der Lage, seine Arbeitszeit effizienter zu nutzen und sich auf die wirklich wichtigen Aufgaben zu konzentrieren. Durch das Bewältigen des inneren Schweinehunds und die Anwendung der erlernten Strategien war er in der Lage, seine Produktivität zu steigern und seinen Arbeitsalltag effektiver zu gestalten.
