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Publikationen

Bücher

Nach einigen Beiträgen in der Fachpresse habe ich 2007 mein erstes Buch "(Re-)Design der eigenen Zukunft" geschrieben. 2012 folgte "Unternehmen vitalisieren" und 2021 erschien mein Buch "Burnout ade - Der ultimative Weg zu Ihrer persönlichen Resilienz".

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Burnout ade - Der ultimative Weg zu Ihrer persönlichen Resilienz

The Power Of Resilience
2023 veröffentlicht
In zunehmendem Maße klagen die Menschen über steigende Belastungen. Durch fortwährenden Zeit- und Leistungsdruck stehen sie ständig unter Stress. Sie können nicht mehr abschalten. Aus diesem Labyrinth von Unruhe, Niedergeschlagenheit und Schlaflosigkeit finden sie keinen Ausweg mehr – ein Burnout droht.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Hoffen Sie auf Rettung? Alleine ist das kaum zu schaffen! Dieses Buch ist Ihr roter Faden aus diesem Labyrinth.

Ich arbeite seit 35 Jahren mit Menschen in oft ausweglos scheinenden Situationen. Meine Erfahrungen habe ich in diesem Buch niedergeschrieben.
Das Buch ist ein „Arbeitsbuch“. Es enthält neben meinen gesamten praktischen Erfahrungen auch meine erprobten Strategien und Maßnahmen, die Ihnen helfen, Burnout zu vermeiden und Ihre emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen und zu stärken.

Die Kernbotschaft des Buches lautet: Das innere Machtgefühl über die eigenen Emotionen aufbauen und so autonom handlungsfähig bleiben. RESILIENT(ER) WERDEN!“ Denn Resilienz ist die Kraft und die Energie der emotionalen Widerstandsfähigkeit.

Burnout ade! Wenn Resilienz Ihr Ziel ist, wenn Sie das Burnout präventiv vermeiden wollen, wenn Sie schon lange auf der Suche nach dem erlösenden Ausweg aus dem Belastungslabyrinth sind, dann ist dieses praxisnahe Buch - ohne Theorien oder Appelle mit dem Zeigefinger - für Sie genau das Richtige.

Taschenbuch: 17,00 € inkl. USt
Gebundene Ausgabe: 24,00 € inkl. USt
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Buchbeitrag: Leben in Balance

18 Impulse, wie Sie das eigene Leben in den Griff bekommen, für Lebensqualität sorgen und Balance
2014 veröffentlicht
Im Gabal-Buch „Leben in Balance“ habe ich folgenden Beitrag veröffentlicht:
Das Selbstmanagement 2.0 – Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement für mehr Lebensqualität“.
In meinem Beitrag gehe ich auf moderne und einfach umsetzbare Vorgehensweisen, Techniken und Instrumente des Selbstmanagements für mehr Lebensqualität.
Die Abhandlung zeugt die drei Dimensionen des Zeitmanagements:
- Wichtigkeit vs. Dringlichkeit
- Gewichtung der Aufgaben
- Die Zielintegration
Der Beitrag präsentiert einen kreativen Ansatz, in dem das Eisenhower-Prinzips in die ABC-Analyse integriert wird, was nach meinem Wissen und meinen Recherchen bisher in keinem anderen Beitrag veröffentlicht wurde – eine nicht nur interessante Darstellung, sondern auch eine Hilfestellung für die Praxis bei der Bestimmung von Prioritäten sowie bei der Konzentration von Energien, um Wichtigkeiten zu planen und zu erledigen.
Für die Tagesplanung zeige ich eine sehr einfache, flexible und zugleich mächtige Technik: Die Prio-Methode, deren konsequente Umsetzung eine solide Basis für den beruflichen und privaten Erfolg liefert.

(Re-)Design der eigenen Zukunft

Erfolg - Lebensqualität - Persönliches Wachstum
2012 veröffentlicht
Dieses Buch bietet dem Leser, was der Titel verspricht: Eine Neugestaltung des eigenen Lebens mit Hilfe einfacher und präziser Maßnahmen, die weit über eine rein Karriere bezogene Zielorientierung hinausgeht. Analogien zur Natur, einprägsame Schaubilder sowie lebensnahe Beispiele veranschaulichen die Vorgehensweise. Wer dieses Buch liest und das Modell zur Visualisierung der eigenen Lebensqualität heranzieht, erhält die seltene Gelegenheit, sich selbst, sein privates und berufliches Umfeld zu reflektieren und die daraus resultierenden Erkenntnisse über dieses Zusammenspiel zu eigenen Gunsten zu verändern und zu nutzen.
Ein tolles Buch mit einem klaren Weg zum dauerhaften persönlichen, privaten und beruflichen Erfolg. Mir haben die … Masterstrategie für das persönliche Wachstum und ein Modell zur Visualisierung der eigenen Lebensqualität … sehr geholfen, meinen persönlichen Weg zu zeichnen, zu planen und jetzt umzusetzen. - Christof Jung über Amazon

Unternehmen vitalisieren

Mehr Dynamik und Effizienz mit 360°-Teams
2007 veröffentlicht
Wachstum und Existenzsicherung durch flexibles Gruppendenken. Nur wer heute über gute Organisationsstrukturen verfügt, hat morgen die nötige Durchschlagskraft. Höchste Priorität bei der Lösung komplexer Aufgaben: effektive Teams. In Theorie und Praxis zeige ich hier, wie Führungskräfte mithilfe von 360°-Teams zukunftsfähige Strukturen aufbauen – und ihre Mitarbeiter für Veränderungsprozesse gewinnen.
Die erforderlichen, im Buch vorgestellten pragmatischen Rahmenbedingungen ermöglichen eigenverantwortliches, selbstorganisierendes und selbstkontrollierendes Handeln, und fördern eine hohe Selbstmotivation der Teammitglieder. Gewinner sind sowohl Unternehmen als auch Mitarbeiter. - Prof. Dr. rer pol. habil. Ing. Fischer über Amazon

Fachartikel

Ich habe einige Artikel in der Fachpresse (z. B. in Harvard Business Manager, wirtschaft & weiterbildung, managerSeminare) veröffentlicht, hier folgt eine Auswahl.

Sollten Sie Interesse an einem Artikel haben, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, sodass ich Ihnen diese (kostenlos) per E-Mail zukommen lassen kann.

Interviews

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